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乐山四中精心营造备考氛围 为高考生减压鼓劲

教练技术 admin 评论

临近高考,学生承受着巨大的心理压力,心理问题逐渐增多。为了帮助考生以良好的心理状态应对高考,乐山四中采取灵活多样的方式,精心营造备考氛围,为高考生减压、鼓劲。 首先,精心营造了清静舒适的校园环境。加大了校园净化的力度,每天进行一次彻底的卫生

临近高考,学生承受着巨大的心理压力,心理问题逐渐增多。为了帮助考生以良好的心理状态应对高考,乐山四中采取灵活多样的方式,精心营造备考氛围,为高考生减压、鼓劲。

首先,精心营造了清静舒适的校园环境。加大了校园净化的力度,每天进行一次彻底的卫生大扫除,在教室、寝室摆上几盆花草,让考生看到赏心悦目的美景;初中、高一、高二年级全部放假,让校园完全清静下来;教学楼上悬挂了激励性标语,文化长廊上办出了迎考知识板报,校园广播里播放着轻音乐,间或传来一些温馨的祝福。其次,加强了考前心理辅导。学校组织开展了考前心态调整讲座,由心理学本科毕业的张鳅什老师担任主讲,张老师分别从作息时间的调节、人际关系的处理、调考成绩的对待、身体的锻炼、营养的搭配、心情的放松等方面进行了深入的分析、细致的讲解,把“高考心态调整策略”教给了学生。再次,时时刻刻给予人文关怀。老师们细心观察着每一位考生,如果发现有学生行为反常,情绪异常,就主动走上去打招呼,面带微笑地同他们聊聊天、谈谈心,说上一些鼓励性的话,帮助他们调整心态、扫除障碍。总之,整个校园既是一个“减压器”,同时又是一个“加油站”。(张东海)

 

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